Oletko valmis viemään urheilusuorituskykysi uudelle tasolle? Urheiluvalmennus on laaja kokonaisuus, joka kattaa urheilijan terveyden ja kehittymisen. Saat asiantuntevaa ohjausta ja tukea Keystone Sportsin suorituskykyohjelmasta.
Fyysinen valmennus on yksi urheilusuorituskykyvalmennuksen kulmakivistä. Se tukee urheilijoita lajikohtaisten taitojen, fyysisen kunnon ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kehittämisessä.Fyysinen valmennus sisältää esimerkiksi ravintovalmennusta sekä ohjausta unen, fyysisen harjoittelun, vammojen ennaltaehkäisyn ja palautumisen suhteen.Se yhdistää urheilijan lajin tekniset osa-alueet ja kokonaisvaltaisen urheiluterveyden, mikä tukee urheilijan monipuolista kehittymistä ja kasvua.
Clive Brewer, OrthoArizonan urheilusuorituskykyvalmennuksen johtaja ja kansainvälinen konsultti, on arvostettu asiantuntija huippu-urheilijoiden fyysisessä valmennuksessa ja urheilijakehityksessä.Yli 25 vuoden kokemuksellaan Clive on ollut keskeisessä roolissa ammattilaistason urheilun tukiohjelmien rakentamisessa ja mestaruuksiin johtaneissa projekteissa. Hänen työnsä Columbus Crew’n suorituskykyjohtajana MLS-mestaruusvuonnaan korostaa hänen sitoutumistaan urheilutieteen ja urheilulääketieteen hyödyntämiseen valmennuksessa.
Fyysinen harjoittelu antaa urheilijoille oikeat työkalut pitkäaikaiseen menestykseen. Kehitä lajitekniikkaasi, paranna fyysistä kuntoasi ja opi parhaat urheiluterveyden käytännöt alan asiantuntijoilta. Nämä ovat avaintekijöitä, kun harjoittelet ja kilpailet huipputasolla – lajista riippumatta.
Opiskelijaurheilijana olet sekä urheilija että yliopisto-opiskelija. Vapauta koko potentiaalisi Keystone Sportsin urheiluvalmennuksen avulla, joka, on räätälöity amerikkalaista yliopistourheilua harjoittaville urheilijoille. Tee yhteistyötä urheilusuorituskykyharjoittelun asiantuntijoidemme kanssa, jotka ovat omistautuneet tukemaan kasvuasi ja menestystäsi.